先日初雪が降ってから、ちらほらと雪が舞う日もある札幌ですが、昨日の朝方のヒョウ(！？)にはびっくりしました(⊙o⊙)　窓ガラスをバチバチと叩く異様な音に何が起きたかと飛び起き外を見たら真っ白！びっしり氷の粒でした。

当たったらかなり痛そうですが、みなさま大丈夫でしたでしょうか？

みなさまとお話ししていると、「更年期症状」のお話しによくなります。

年齢とともにホルモンバランスや自律神経の乱れから、頭痛や肩こり、のぼせやめまいなどの身体的な症状が現れます。なんとなく不安になったりイライラしたり、気分が落ち込んだりと心に現れる症状もあります。

そんな時、「アロマがサポートしてくれることもいっぱいありますよ」とお伝えすると、

「そんなこともできるの？」と多くの方が驚かれます。

自律神経を整えてくれるアロマテラピーは、更年期症状は得意分野でもあります。

さらにエストロゲン様作用のある精油を活用すれば、アプローチ方法が増え、辛い症状の緩和に繋がります。

更年期は誰もが迎えるものです。女性だけでなく男性もです！

アロマテラピーを味方に更なるハッピーライフを送りましょう♪

ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースでは、一生役立つアロマテラピーを学ぶことができます。更年期についてや、役立つ精油についても詳しく学びます。

ご興味のある方は是非お気軽にお問い合わせください　O(∩_∩)O