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12回にわたるアドバイザーコースのレッスンも最終回。女性のためのアロマテラピーを学びます🌿 女性の体は、女性ホルモンの影響を大きく受けながら、思春期から成熟期、そして更年期へと、様々なライフステージを経験します。 それぞれの時期に、心や体に...

女性のこころやからだに多くの影響を与える女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの２種類があります。 私たち女性の身体は、この２種類のホルモンのバランスをとるように脳内で上手に調整していますが、ストレスや寝不足などによる自律神経の乱...