カテゴリー: ハーブ
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2023年10月2日
ハーブ&スパイスのお酒
着実に季節が移りかわってきているのを感じる日々です。 ザーっと雨が降ったあとには虹が出ていました🌈 手前はハマナス(バラ科)にローズヒップがたくさんできています。 「秋の夜長」に…
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2023年9月11日
ケニアのお茶
ケニアと言えば紅茶の世界三大産地(中国、インド、ケニア)の一つ。 風味も良く、とても美味しい紅茶です。 今回はケニアに行かれた方からハーブティーを頂きました!ありがとうございます(❁´◡`❁) バオバブ、ジ…
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2023年8月28日
精油紹介 ~ペパーミント~
ミントの香りは好きですか? ミントにはたくさんの種類があり、その香りも様々です。スーッとした香りの中に、果実やお菓子のような甘い香りがするものや、辛味を感じる香りなど色々なものがあります。 その中で、皆さんがわりと共通し…
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2023年8月23日
ハーブウォーターの蒸留 ~ローズゼラニウム~
植えているローズゼラニウムがとても元気で、たくさんの葉っぱを生い茂らせてくれていたので、蒸留してみました。 ローズゼラニウムはかわいらしいピンク色を花をつけますが、花は香らず、葉っぱに芳香成分がたくさん含まれています。 …
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2023年8月1日
ハーブの香りに癒されて
週末を使って、洞爺町にある“ハーバルランチ”さんにおじゃましてきました。 テラスからは洞爺湖を望むことができ、たくさんのハーブが植えられた畑の広がる素敵な場所でした。 そしてなんとその畑で好きなハーブを摘んで、その場で蒸…
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2023年7月11日
ラベンダースティック
“幌見峠のラベンダー園”で摘んできたラベンダーで、みなさんと楽しくラベンダースティックを作りました。 ラベンダーが乾燥してしまうと、作る時に茎がポキッと折れてしまうので、摘んできたら早めに作ります。 ラベンダーとリボンが…
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2023年7月10日
アロマテラピー講演
ナード・アロマテラピー協会の大先輩の先生が毎年企画してくださっている、”アロマテラピー札幌講演”に参加してきました。 午前中は、抗菌アロマの中でもハーブウォーターを中心にお話し頂き、午後は、免疫についてのお話しをしていた…
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2023年7月7日
頭皮ケア
小さいころから髪の毛が少なめで、髪をぎゅっと結ぶと地肌が見えてしまったり、髪を下せば頭の形がありありと・・・気になって鏡で見た頭頂部のスケスケ感に、20代の頃からあれこれと育毛剤に手を出してきました。 育毛剤を使うと大抵…
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2023年6月27日
クロモジ
クロモジといえばちょっと高級な爪楊枝というイメージですが、枝葉と根皮には芳香成分のシネオール、リナロール、α-ピネンなどが含まれていて、枝葉を飲用すると、リラックス効果だけでなく、胃腸炎や感冒症状の緩和、外用では止血や皮…
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2023年6月20日
精油紹介 ~ラベンダー~
ラベンダーには様々な種類がありますが、アロマテラピーで最もよく使用されるラベンダーに、 ラベンダーアングスティフォリアがあります。 学名:Lavandula angustifolia 蒸留部位:花穂(花が咲いた先端) 蒸…
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2023年6月16日
レッドクローバー
外を歩くと、たくさんのレッドクローバーを目にします。 別名、ムラサキツメクサまたはアカツメクサ。ピンクの花部が丸くてかわいらしいマメ科の多年草です。 レッドクローバーには、エストロゲンに似た働きを持つ成分が…
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2023年6月15日
ハーブチンキ
チンキ(ティンクチャー tincture)とは、ハーブをアルコールに浸けて有効成分を抽出した液状のものです。 水溶性の成分だけでなく、水やお湯では抽出できない脂溶性の成分も抽出することができます。 化粧水やクリームなどの…
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