アロマ・アドバイザーコースの最終回は、“女性のためのアロマテラピー”です。 私たち女性の身体はライフサイクルに合わせて大きく変化していきます。どんな身体の変化があるのか、そしてその時々をより快適に生きるために、アロマテラ…

ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースは全12回のレッスンで、体のこと、精油のことなど、しっかりと根拠から学ぶことができます。 これからの暮らしの中で、自分のため、誰かのために、安心して、そして安全にアロ…

寒くなってきて体調を崩される方が増えてきました。みなさまお大事になさってくださいね。 しかも今週末は最高気温一桁予想の札幌！体調管理には一層気を付けたいですね。 寒くなってくると風邪などの感染症が流行りやすいのには色々な…

ナードアロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースは、全12回のレッスンで沢山のことを学びます。 そして最後に資格試験があるので、どうしてもそこをゴールに考えてしまいがちですが、全てのレッスンと試験を終えた所が、みなさ…

朝晩はひんやりと感じるようになり、寒暖差の大きい時期になりましたね。 涼しくなって良く眠れるかと思いきや、この寒暖差に身体がついていけずに自律神経が乱れ、夜の寝付きが良くなかったり、夜中に何度も目が覚めてしまうと悩まれる…

🍃生活に植物療法であるアロマテラピーを取り入れて、心や身体の健康、美容に役立ててみませんか?🍃 アロマテラピーの基本についてお話しするミニレッスンと、 一生役に立つアロマテラピーの知識が身に付く、『ナード・アロマテラピー…

肩こりでお悩みの方も多いと思います。 Chez Aromaに学ばれに来られる方々も、トリートメントを受けに来られる方々も、ほぼ皆さん肩こりをお持ちです😣 お仕事でデスクワークが多い方、同じ姿勢をすることが多い方、体を使っ…

何かの香りを嗅いだ瞬間、幼少期を思い出したり、誰かの顔が思い浮かんだりしたことはありませんか？ 嗅覚は感情や記憶と密接に結びついていると言われています。 鼻から入った匂い分子は、鼻の粘膜に取り込まれた後、脳の嗅球と呼ばれ…

精油を使ったアロマバスは、鼻から、肺から、皮膚からと、多方向から精油の芳香成分を取り込むことができ、 一日頑張って疲れた私たちを癒してくれます。 リラックスしている時、私たちの体はどのような状態なのでしょうか？ 今回のア…

今回のレッスンには、久しぶりに再開することができた、アドバイザーコースの生徒さんが来てくれました。 アロマが好きで、「やっぱりいいよね～」と、アロマへの想いも共有できた幸せな時間でした。 ここに来てくれる方たちの目的は色…

今日の札幌はどんよりお空ですが、週末にかけては25℃を超える予想で、夏が来た！という感じになりそうですね。 薄着になると、あちこちのお肉、ちょっと気になりますよね😆 ついてしまったお肉やセルライト、アロマでケアできること…

ナード・アロマテラピー協会、アロマ・アドバイザーコースのレッスン８では、キャリアオイルとアロマトリートメントについて学びます。 この回のレッスンでは精油のご紹介がないので、生徒さんのご希望に合わせて好きな香りを香らせ堪能…