お仕事で海外に行かれることが多いというお友達同士のお二人が、ワンコインアロマ体験レッスンに来てくださいました。 お部屋に入ると、「あ～いい香り～」と表情が緩むお二人をみて、私もにんまり。 香りの力ってすごいなぁと本当に思…

全国各地かなり暑い日が続いているようですが、皆様体調は大丈夫でしょうか？ ここ札幌も日中はかなり暑くなり、クーラーをつけて過ごされる方も多いようです。 お店のクーラーも寒いくらいに効いています。 熱中症対策と合わせて、冷…

小さいころから髪の毛が少なめで、髪をぎゅっと結ぶと地肌が見えてしまったり、髪を下せば頭の形がありありと・・・気になって鏡で見た頭頂部のスケスケ感に、20代の頃からあれこれと育毛剤に手を出してきました。 育毛剤を使うと大抵…

バスタイムには、アロマテラピーを活用できるアイテムがたくさんあります。 入浴剤、シャンプーやトリートメント、ボディーソープや石鹸、クレンジング、洗顔フォームや洗顔石鹸などなど。 どれか一つでも精油を取り入れたものを使うと…

安心して使えて、香りもいい虫よけスプレーが欲しいとリクエストを頂きました。 キャンプをするのでその時に使いたいとのことです。 テントの近くで虫よけスプレーを使ったら、テントの中に充満して虫より自分がやられそう・・・なんて…

ナードのアロマベーシック講座のフェイシャルスキンケアコースには、クレイパックを作るレッスンがあります。 パックの後は、とてもすっきりさっぱりして気持ちいいのでおすすめです！   クレイの世界は奥が深く、私はまだ…

ラベンダーには様々な種類がありますが、アロマテラピーで最もよく使用されるラベンダーに、 ラベンダーアングスティフォリアがあります。 学名：Lavandula angustifolia 蒸留部位：花穂(花が咲いた先端) 蒸…

チンキ（ティンクチャー tincture）とは、ハーブをアルコールに浸けて有効成分を抽出した液状のものです。 水溶性の成分だけでなく、水やお湯では抽出できない脂溶性の成分も抽出することができます。 化粧水やクリームなどの…

ナード・ジャパンの農場研修で摘ませて頂き持ち帰ってきた、貴重なダマスクローズの花びらたち。 花びらはとってもデリケートで、すぐに劣化してしまうので、花びら以外のものを取り除いたらすぐに活用します。(無農薬なため、小さい虫…

日差しがさらに強くなってきて、お肌のケアをしっかりとしてあげたい季節ですね。 たっぷりと日光を浴びたあとは、ハンガリーウォーターで作った化粧水でクールダウン。   以前作ったハンガリーウォーターで化粧水を作りま…

街のあちらこちらで、どくだみの花が満開です。臭いと嫌われがちですが、ハート型の葉っぱと揃って咲いているお花達はとてもかわいらしいです。 家の敷地にも毎年たくさんのどくだみが生えていますが、活用したことはありませんでした。…

今日はお世話になっている先生のお教室でハンガリーウォーターの講座を受けてきました。 今日は他の受講者さんも一緒で、楽しく色々なおしゃべりをしながら、大好きなアロマやハーブを使ったクラフト作り。あ～楽しいなぁとつくづく幸せ…