アロマ・アドバイザーコースのレッスンでは、スキンケアのためのアロマテラピーを学ぶ回があります。今回はその1回目。 皮膚というと、“私たちをくるんでいる皮”くらいのイメージを持たれる方が多いのですが、実はとても重要な働きを…

今までの雪を補うかのように、札幌手稲は雪が降り積もっています(⊙ˍ⊙) そんな中でも、講座を受けたり、クラフトを作りに来てくださる皆さまに感謝です。 一度作ったアイテムをリピートしてくださる方や、新たなクラフト作りにたく…

今回はお友達同士のお二人が、香水作りに来てくれました☆彡 普段から香りが大好きというお友達に、何をするか内緒で来たという、お誕生日のサプライズプレゼント！　素敵です～✨✨✨ たくさんの香りを楽しみながら、 「ラーメンのメ…

ぐっと寒くなってきたこの時期、風邪を引いて咳をされている方が多いですね。 「“ゴホンッ”で2～4キロカロリー消費」と言われるくらい体力を消耗しますし、何かと周りの目も気になり、我慢すると余計に出たりして、 体だけでなく気…

アロマ・アドバイザーコースのレッスン４はハーブウォーターについて学びます。 ハーブウォーターは、植物を水蒸気蒸留した際に採れる水溶液ですが、ごく微量の精油成分も含んでいます。 精油成分はごく微量なのですが、しっかりとハー…

そろそろ冬到来の札幌、寒くなってきましたね。 「冷え性を何とかしたいと思っているけど、なかなか改善しない…」 「いつも冷えているけど、体質だからしょうがない」 そんな冷え性にお悩みの方のお声をたくさんいただきます。 その…

ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースは全12回のレッスンで、体のこと、精油のことなど、しっかりと根拠から学ぶことができます。 これからの暮らしの中で、自分のため、誰かのために、安心して、そして安全にアロ…

「どこが悪いわけではないのだけれど、なんとなく不安で、落ち着かない」 というお気持ちの相談を、ご本人様から、 そして「家族が、、、」とご家族から受けることがあります。 そんな時は、まず、“好きな香りであること”を前提に、…

ナードアロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースは、全12回のレッスンで沢山のことを学びます。 そして最後に資格試験があるので、どうしてもそこをゴールに考えてしまいがちですが、全てのレッスンと試験を終えた所が、みなさ…

朝晩はひんやりと感じるようになり、寒暖差の大きい時期になりましたね。 涼しくなって良く眠れるかと思いきや、この寒暖差に身体がついていけずに自律神経が乱れ、夜の寝付きが良くなかったり、夜中に何度も目が覚めてしまうと悩まれる…

肩こりでお悩みの方も多いと思います。 Chez Aromaに学ばれに来られる方々も、トリートメントを受けに来られる方々も、ほぼ皆さん肩こりをお持ちです😣 お仕事でデスクワークが多い方、同じ姿勢をすることが多い方、体を使っ…

今年は蒸留器を導入したことで、楽しみの幅がだいぶ広がりました。 どんな香りの蒸留水が出てくるかな、精油も採れるだろうか、わくわくしながら最初の一滴が落ちてきた時に盛り上がり、精油が採れた時にまた盛り上がり、そしてその香り…