ハーブ– category –

外を歩くと、たくさんのレッドクローバーを目にします。 別名、ムラサキツメクサまたはアカツメクサ。ピンクの花部が丸くてかわいらしいマメ科の多年草です。   レッドクローバーには、エストロゲンに似た働きを持つ成分が含まれているため、ハーブテ...

チンキ（ティンクチャー tincture）とは、ハーブをアルコールに浸けて有効成分を抽出した液状のものです。 水溶性の成分だけでなく、水やお湯では抽出できない脂溶性の成分も抽出することができます。 化粧水やクリームなどの基材になるだけでなく、ホワイ...

ナード・ジャパンの農場研修で摘ませて頂き持ち帰ってきた、貴重なダマスクローズの花びらたち。 花びらはとってもデリケートで、すぐに劣化してしまうので、花びら以外のものを取り除いたらすぐに活用します。(無農薬なため、小さい虫さんたちもいるので...

毎年山梨県で行われている、NARD JAPANの農場研修に参加してきました。 私の恩師である先生と、その生徒さん達、計10名で参加しました。   残念ながら雨となってしまいましたが、畑一面に広がるダマスクローズのピンクと甘い香りで幸せになりました。...

札幌の大通公園は、一年通して様々なイベントがあるだけでなく、季節の草花、樹木などがともて美しい公園です。   今日から始まるYOSAKOIソーラン祭りの準備が進められている中心部から西の方(テレビ塔と真逆側)へ歩いていくと、バラ園があります。 ...

日差しがさらに強くなってきて、お肌のケアをしっかりとしてあげたい季節ですね。 たっぷりと日光を浴びたあとは、ハンガリーウォーターで作った化粧水でクールダウン。   以前作ったハンガリーウォーターで化粧水を作りました。 原液を5倍くらいの量...

ケニアのお土産に、珍しい精油をもらったのでご紹介します。 ケニア大学が商品化しているようです。   『Cedarwood』と書いてあります。   手元にこの精油のことが記載してある資料がないので、ネット上での情報ですが。。   和名：プロセ...

札幌大通り公園では、ライラックの花がとても綺麗に咲いていまいた。 ライラックは、北海道の初夏を告げる花とされているようです。 関東ではあまり馴染みがなかったので、そのかわいらしさにうっとりしてしまいました。   ライラックはキンモクセイ...

窓を開けた時にふわっと香り、外を歩けば全身香りに包まれます。私の住む町にはとても沢山の金木犀が植えられています。オレンジ色小さくてかわいい花が、こんなにも沢山の香りを出しているのかと愛らしくなります。 この金木犀の香りを精油やハーブウォー...

街のあちらこちらで、どくだみの花が満開です。臭いと嫌われがちですが、ハート型の葉っぱと揃って咲いているお花達はとてもかわいらしいです。 家の敷地にも毎年たくさんのどくだみが生えていますが、活用したことはありませんでした。先日作ったハンガリ...

今日はお世話になっている先生のお教室でハンガリーウォーターの講座を受けてきました。 今日は他の受講者さんも一緒で、楽しく色々なおしゃべりをしながら、大好きなアロマやハーブを使ったクラフト作り。あ～楽しいなぁとつくづく幸せでした。 ハンガリ...

新潟に遊びに行った時に農産物直売所でメグスリの木を見つけたので買ってみました。ちゃんと知っていて買ったわけではなく、なんか面白そうと思ってノリで買いました。 帰ってきて調べてみると、メグスリの木は日本だけに生息するムクロジ科の高木で、別名...

ハーブが大好きで、ハーブティーを飲んだり、お料理に活用したり、お風呂に入れたりしていますが、最近とっても気になっているのが、ハーブボールです。 タイの伝統療法の一つで、布にだいたい10種類くらいのハーブを包んでボール状にして、温めてから体に...