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2025年2月10日
傷の治癒にアロマテラピー
天井に付いている暖房装置の掃除をしようと、手が届く高さギリギリの台に乗って蓋を外そうとしたら、変に力が入って、蓋がすっ飛び、次の瞬間、指に痛みが! 痛いと思って指を見たら、痛さ100万倍~(>_<。)\ 爪が…
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2025年2月7日
アロマトリートメント
アロマ・アドバイザーコースのレッスンには、 植物油とアロマトリートメントについて学ぶ回があります。 まずは6種類の植物油について。 ・ホホバ油 ・ファーナス油 ・ローズヒップ油 ・アルガン油 ・カロフィラム油 ・シアバタ…
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2025年2月4日
医療・介護にアロマを
いつもご覧いただきありがとうございます。 皆様の支えと温かい見守りのおかげで、自宅教室をメインに、暮らしに活きるアロマテラピーを、多くの方々にお伝えする活動ができており、たくさんのご縁を頂きとても感謝しております。 今年…
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2025年1月31日
「何かいい感じ♪」
今までの雪を補うかのように、札幌手稲は雪が降り積もっています(⊙ˍ⊙) そんな中でも、講座を受けたり、クラフトを作りに来てくださる皆さまに感謝です。 一度作ったアイテムをリピートしてくださる方や、新たなクラフト作りにたく…
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2025年1月28日
クレイファンデーション作り
ナード・アロマテラピー協会認定のアロマ・アドバイザー試験に合格された、卒業生さんのサロンに行ってきました。 セラピストとしての豊富な経験と、確かなアロマテラピーの知識、そしてお人柄でたくさんの方々に癒しと結果をご提供され…
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2025年1月26日
コーチゾン様作用のある精油とは?
コーチゾン様作用とは、私たちの副腎皮質から分泌されるホルモンの一種である、“コルチゾール”と似たような働きをすることを指します。 “コルチゾール”は、ストレスへの反応や炎症を抑えるなど、体内の恒常性を維持する上で重要な役…
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2025年1月23日
調香レッスン
今回のアロマ・アドバイザーコースのレッスンは、精油の調香の回✨ 私たちが香りを感じることができる“嗅覚”のしくみについて学び、 「なぜ香りが私たちに影響を与えるのか」ということの理解を深めていきます。 そして、精油の “…
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2025年1月22日
精油を気軽に活用するために
精油は香りを楽しむ以外にも、希釈して皮膚に塗布することができます。 経皮吸収により、効果的に精油成分を体に届けることができるため、様々な心身のケアに役立てることができます。 植物油に希釈して使うことが多いのですが、 今回…
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2025年1月15日
目覚めをサポート🌿
まだまだ日の出が遅く寒いこの時期、朝起きるのがつらいですよね。 そんな時に、シュッとアロマを香らせてみてください✨ 嗅覚へ刺激が加わり、目覚めをサポートしてくれます。 精油には、リラックスに適したものだけでなく、交感神経…
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2025年1月11日
感染症予防のためのアロマ
かれこれ1か月半以上前ですが、子供がマイコプラズマ肺炎に感染してしまいました。 熱が上がったり下がったりを繰り返しているうちに、段々咳がひどくなってきて、一時は夜も眠れず、せき込みすぎて、戻すは鼻血も出るはで、結構辛い状…
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2025年1月8日
~アロマ・アドバイザーコースのレッスン2~
ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースは、 全12レッスンで、アロマテラピー実践に必要なことを、様々な角度から体系的に学ぶことができます。 今回のレッスン2は、精油がなぜ私たちに影響を与えるのかということ…
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2025年1月7日
年末年始の食べ過ぎで疲れた胃腸を癒やそう!
年末年始は美味しいものや、普段あまり食べないような物がたくさんあって、ついつい食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか(* ̄0 ̄) 食べ過ぎによる胃もたれや消化不良、下痢やお腹の張りなどの消化器症状を、アロマテラピ…
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