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今月も新たにナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースがスタートしています。 「香りが好き」　　「もっと深く学びたい」　　「自分や家族の健康管理に役立てたい」　　「仕事に活かしたい」そんな熱意をお持ちの皆さんと、 アロマの奥深...

朝晩の冷え込みが強くなり、「ああ、今年も冬が近づいてきたな」と感じる今日この頃です。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいもので、そろそろ風邪やインフルエンザも流行り始めますね。   アロマ・アドバイザーコースは、風邪やインフルエンザの予...

生徒さんがご実家で育てているトドマツの枝葉🌿を持ってきてくださり、念願のトドマツの蒸留をすることができました😄 トドマツ、学名：Abies sachalinensis、マツ科モミ属です。 精油の香りは、森林浴をしている気分にさせてくれます。空気清浄作用や抗酸...

アロマ・アドバイザーコースの最終回では、女性の一生にわたる心身の変化や、そこに寄り添うアロマテラピーについて学びます。 生徒さん(女性)とこんな話になりました。 「レッスンを重ね、アロマテラピーを実践していくうちに、自分は気持ちも体も整って...

いつもご覧いただき、本当にありがとうございます✨ ８月、９月は季節柄、道外からもたくさんのお客様にお越しいただきました。皆さまとの出会いを心から嬉しく思っています。   先日、香水作りの講座にお越しくださったお客様が、率直な感想を話して...

皆さんがよく知るヨモギは、春に芽吹いた、柔らかい葉が特徴ですね。ヨモギ餅などにすると美味しいですよね😄 春先、採れたヨモギを蒸留してみました。とても爽やかな軽い香りの奥にヨモギらしさもあるハーブウォーターと、ほぼ透明な精油がごく微量採れま...

香り、皆さんはどんな時に楽しんでいますか？リラックスしたい時？気分転換したい時？ 香りを選ぶ基準は「好きか、嫌いか」という感覚的なものが多いかもしれません。 その感覚、とても大切なのです👍 嗅覚は正直なので、好きな香りは今の自分が必要として...

ビールの原料としておなじみのホップ。貴重な生のホップを生徒さんが持ってきてくれたので、蒸留してみました！ホップの蒸留は初めてです。 生のホップを軽く手で揉むと、ビールを連想する香り！香りに癒されながら、一つ一つ手で半分に割いて蒸留器に入れ...

先日頂いた、とくだみを、乾燥させてからフライパンで炒って、お茶にしてみました✨ 炒ったことによって芳ばしさも少し加わり、優しく飲みやすいお茶になりました。 生徒さんたちにもご好評いただいています！   どくだみ茶は、古くから健康維持に役...

朝晩はすっかり涼しく、つい窓を開けて寝てしまうと寒く感じますね。 風が心地よいと感じる反面、夏の間に溜まった暑さによる疲れがどっと押し寄せ、なんとなく体調がすぐれない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ＼そんな時におすすめしたい...

アロマ・アドバイザーコースのレッスン4では、「アロマでスキンケア2 ～ハーブウォーターでさらりと美肌～」というテーマで、ハーブウォーターについて詳しく学びます。 ハーブウォーターとは何か、精油との違い、成分の特徴、保存方法や使い方などついて...

アロマアドバイザーコースのレッスン9では、私たちの体にとって身近なテーマである、痛みと炎症について深く掘り下げていきました。 レッスンでは、まず痛みや炎症がどのようにして体に起こるのか、そのメカニズムを学んでいきます。 特に、肩こりや腰痛と...