カテゴリー: 日常生活
-
2024年9月5日
コリアンダーシード
香草パクチー、好きですか? わたしは大好きで、何年か前から自分で育てて、パクチーを食べるためにナンプラーを購入して、タイ料理気分を味わっています。(他のタイ料理は作れません。。。) タイ語で「パクチー」、英語で「コリアン…
- ハーブ
- 日常生活
- 植物
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年8月23日
精油の貴重さを実感🌿
今年は蒸留器を導入したことで、楽しみの幅がだいぶ広がりました。 どんな香りの蒸留水が出てくるかな、精油も採れるだろうか、わくわくしながら最初の一滴が落ちてきた時に盛り上がり、精油が採れた時にまた盛り上がり、そしてその香り…
- アロマテラピー
- ハーブ
- ハーブウォーター
- みなさまの声
- 日常生活
- 植物
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年8月17日
ハーブの世界🌿
ハーブティーはお好きですか? 日本で西洋ハーブがブームになったのは1980年台以降と言われています。海外で本場のハーブに触れた人たちが日本国内でも求めるようになったことにより栽培されるようになり、レストランやデパートだけ…
- ハーブ
- 日常生活
- 植物
-
2024年8月11日
北見のハッカ
北見市にある、ハッカ記念館と薄荷蒸溜館に行ってきました。 戦前北見は上質なハッカの産地であり、ハッカ油は世界シェアの7割程を占めていましたが、戦争によってハッカ産業は幕を閉じました。 記念館ではハッカ産業の貴重な歴史を知…
- アロマテラピー
- ハーブ
- ハーブウォーター
- 日常生活
- 植物
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年8月4日
何かに刺された。。。
夕方、ハーブをちょこっと摘むつもりで、半袖でお庭へ。わさわさと茂っている所が気になって、ついつい長い時間庭いじり。綺麗になったことに満足して、すっきりした気持ちでおやすみなさい🌜🌜🌜が、 朝方、猛烈に右ひじあたりが痒くて…
- アロマテラピー
- 日常生活
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年7月31日
北海道でのローズマリー栽培🌿
北海道の東川で、ローズマリーの栽培をされている、松家農園さんにお邪魔してきました。 ローズマリーは、温暖で乾燥ぎみの地中海気候を好み、北海道の寒く雪が降る気候とは真逆の気候でよく育つ植物。 そんな中、ローズマリーという植…
- アロマテラピー
- ハーブ
- 日常生活
-
2024年7月24日
香りと記憶
何かの香りを嗅いだ瞬間、幼少期を思い出したり、誰かの顔が思い浮かんだりしたことはありませんか? 嗅覚は感情や記憶と密接に結びついていると言われています。 鼻から入った匂い分子は、鼻の粘膜に取り込まれた後、脳の嗅球と呼ばれ…
- アロマテラピー
- ナードジャパンアロマアドバイザーコース
- 日常生活
-
2024年7月19日
冷たいロールオン
暑い日が続いていますね。 みなさま色々な暑さ対策をされていると思いますが、「アロマテラピーでできる暑さ対策はないですか?」とご質問をいただいたので、 私がしている中でおすすめをご紹介します。 一番はやっぱりペパーミント!…
- アロマクラフト・レシピ
- ハーブウォーター
- 日常生活
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年7月9日
女性ホルモンの減少による関節の痛み
40代後半になる頃から、「関節の痛みがある」というお声をよく聞きます。 人により痛みを訴える部位や、痛みの程度も様々です。 関節リウマチや膠原病などの疾患によることも多く、まずはしっかりと受診して適切な治療をすることが大…
- アロマクラフト・レシピ
- アロマテラピー
- 日常生活
- 精油(エッセンシャルオイル)
-
2024年6月21日
季節湯 ~6月はどくだみ湯~
今日は一年の中で最も日が長くなる夏至ですね。 もっとも日が短くなる冬至にゆず湯に入るような入浴の風習は夏至にはないようですが、これから来る暑さに備えて、ゆっくりと入浴して体調を整えてみるのはいかがでしょうか。 そこで今月…
- アロマクラフト・レシピ
- ハーブ
- 日常生活
-
2024年6月11日
季節のハーブティー
生のハーブを使ったハーブティーはこれからしばらくの間だけの期間限定のお楽しみ✨ 庭のハーブたちも徐々にもりもりになってきたので、特に元気なペパーミント、レモングラス、オレガノ、タイムなどを少し採ってハーブティーにしてみま…
- ハーブ
- 日常生活
-
2024年5月14日
更年期元気ボディークリーム💪
“5月病”と言われように、この時期は不調になりやすい時でもあります。急に暑くなったり寒くなったり寒暖差が激しく、4月から自分や家族が新しい環境であったり、連休疲れが出たりと、色々なことが重なり、心や体が悲鳴をあげている状…
- アロマクラフト・レシピ
- アロマテラピー
- 日常生活
- 精油(エッセンシャルオイル)