ナード・アロマテラピー協会– category –

アロマ・アドバイザーコースの最終回では、女性の一生にわたる心身の変化や、そこに寄り添うアロマテラピーについて学びます。 生徒さん(女性)とこんな話になりました。 「レッスンを重ね、アロマテラピーを実践していくうちに、自分は気持ちも体も整って...

香り、皆さんはどんな時に楽しんでいますか？リラックスしたい時？気分転換したい時？ 香りを選ぶ基準は「好きか、嫌いか」という感覚的なものが多いかもしれません。 その感覚、とても大切なのです👍 嗅覚は正直なので、好きな香りは今の自分が必要として...

朝晩はすっかり涼しく、つい窓を開けて寝てしまうと寒く感じますね。 風が心地よいと感じる反面、夏の間に溜まった暑さによる疲れがどっと押し寄せ、なんとなく体調がすぐれない…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ＼そんな時におすすめしたい...

アロマ・アドバイザーコースのレッスン4では、「アロマでスキンケア2 ～ハーブウォーターでさらりと美肌～」というテーマで、ハーブウォーターについて詳しく学びます。 ハーブウォーターとは何か、精油との違い、成分の特徴、保存方法や使い方などついて...

アロマアドバイザーコースのレッスン9では、私たちの体にとって身近なテーマである、痛みと炎症について深く掘り下げていきました。 レッスンでは、まず痛みや炎症がどのようにして体に起こるのか、そのメカニズムを学んでいきます。 特に、肩こりや腰痛と...

暑さが落ち着き、風が心地よく感じる　9月、10月は、新しいことを始めるのにぴったりの季節ですね✨ 「アロマテラピーに興味があるけれど、何から始めたらいいの？」 「独学で楽しんでいるけれど、もっと深く、きちんと学びたい」 「いつかアロマを仕事に...

今回のアドバイザーコースのレッスンは「アロマバスでリラックス」。 まずは私たちの身体の神経系の基礎を知り、お風呂が心身にどのように作用するのか、 そしてバスタイムをより豊かにする精油の選び方や活用法などについて学びました。 さて、現在札幌は...

アドバイザーコースのレッスンは、植物油とタッチング効果について学ぶ回があります。 どんな時に何の精油を選ぶか？と同じように、どんな時に何の植物油を使うか？ 植物油はただ精油を希釈するだけのもではありません。それぞれに作用があり、精油がなく...

資格コースに通われている生徒さんや、一度レッスンに来てくださった方が、お子さんやパートナー、ご友人を連れて来てくださることがあります。 植物と触れ合う喜び、香りがもたらす癒しや、アロマテラピーの楽しさを、大切な方と共有できるのは、本当に素...

今年は暑くなるのが早かったのか、ハーブたちの成長が早いように思います🌿 ペパーミントも、もうすぐ花が咲いてしまいそうなので、香りの良いうちに！と思い、レッスンのスタートに合わせて蒸留しました。 アロマ・アドバイザーコースの一番最初に登場す...

アロマテラピーと聞くと、香りを嗅いでリラックス、というイメージが強いかもしれませんが、NARD JAPANのアロマテラピーは、なぜそれが身体に影響を与えるのか？という科学的な根拠に基づいた学びがあるのも特徴です💡 今回のレッスンは、～美しいお肌のた...

今回のレッスンは、ハーブウォーターを学ぶ回。 ハーブウォーターは、植物を水蒸気蒸留した時に採れる水溶液のことで、芳香蒸留水やフローラルウォーター、ハイドロゾルなどと言わることもあります。 精油は手にしたことはあるけれど、ハーブウォーターは...