最近ではすっかり馴染みのあるシアバター。２０年前はほとんど知られていなかったように思いますが、ロクシタンが日本で広がり、それとともにシアバターも浸透したように思います。今ではたくさんのメーカーから発売されています。 学名…

今月も新たな生徒さんをお迎えして、NARDアロマ・アドバイザーのコースがスタートしました。 すでに他協会のアドバイザーをお持ちで、さらにご自分でサロンも開業されており、「お客様のためにもっと精油を選べるようになりたい」と…

この時期は外気の乾燥に加えて、暖房による家の中の乾燥も気になりますね。 ちょっと油断するとすぐに手が乾燥して、ささくれや痛いあかぎれなども起こしやすいですよね。 皮膚には乾燥によるダメージから守るためのバリア機能がいくつ…

今月も新たにナード・ジャパンのアロマ・アドバイザーコースがスタートします！ 「やってみたい！」と一歩踏み出した時にはもう新たな世界が始まっています。 ずっと使えるアロマをモットーに、楽しさはもちろん、精油の可能性などもお…

今回のアロマ・アドバイザーのレッスンは、“アロマでスキンケア”でした。 このレッスンでは、お肌のことについても学ぶので、より身近で親しみやすい回でもあります。 先日のドミニック・ボドゥー氏の講演でも、皮膚がいかに大切な器…

ローズマリーといえば、肉魚料理のお伴としてよく使われるハーブですが、若返りのハーブとしても有名で、昔から多く活用されてきました。力強いすっきりと爽やかな香りは、私たちを元気にしてくれます。 ローズマリーにはたくさんの種類…

メタボリックシンドロームの予防には、適切な食事や適度な運動が欠かせません。 過食や運動不足によって内臓に脂肪が増える(巨大化する)と、動脈硬化などのリスクが高まってしまいます。 実はそんな時に、アロマテラピーでできること…

今年も残すところ1か月となりましたね。何かと忙しいこの時期、アロマテラピーの力を借りて、健康で、新年を迎える準備ができたらいいですね。 アロマテラピーって何だろう？　フランス式アロマ？　興味はあるけど、何から始めればいい…

１１月１８日・１９日の２日間、薬剤師でありケモタイプ精油のスペシャリスト、そしてナード・アロマテラピー協会の創設者でもある、ドミニック・ボドゥー氏による講演会が東京で行われ、受講してきました。 ４年ぶりであり、東京会場の…

先日初雪が降ってから、ちらほらと雪が舞う日もある札幌ですが、昨日の朝方のヒョウ(！？)にはびっくりしました(⊙o⊙)　窓ガラスをバチバチと叩く異様な音に何が起きたかと飛び起き外を見たら真っ白！びっしり氷の粒でした。 当た…

11月に入りあっという間に１週間が過ぎてしまいました。今年もあと２か月、日々、時が早く感じますが、大切に過ごしていきたいと思います。 札幌では雪虫の大群が少し落ち着き、そろそろ雪の季節になりそうですね。 そんな札幌ですが…

アロマテラピーって何だろう？フランス式アロマ？興味はあるけどよくわからないという方や、アロマテラピーをもっと生活に取り入れてみたい方、しっかりアロマテラピーを学びたい方など、まずは体験してみませんか？ シェ アロマでは体…