アロマテラピー– category –

睡眠に何らかのトラブルや悩みを抱えていらっしゃる方は非常に多いと思います。 眠りたい時ほどなかなか寝付けない、すぐに目が覚めてしまう、熟眠感が得られない、朝すっきりしないなど様々で、その要因も人それぞれで多岐にわたります。 一時的なもので...

精油の力でこころもからだもポカポカになりませんか？ 私たちを温めてくれる精油はたくさんあります。そんな植物たちのパワーを体感してみませんか？ ＜2月のアロマ体験レッスンの予定＞ ・2月9日(金)　10時～ ・2月13日(火)　10時～　13時半～ ・2月22日(...

ゼラニウムと呼ばれる植物にはたくさんの種類があり、赤やピンクのお花が綺麗な鑑賞用のゼラニウムと、 芳香植物である、精油を抽出するゼラニウムがあります。 鑑賞用と精油抽出用では学名が異なります。 アロマテラピーで主に使用されるものに、 ゼラニ...

＼お待たせいたしました／ 大変ありがたいことに、みなさまからアロマクラフトを作れるコースが欲しいとのお声をたくさん頂いており、 今回、その中でもご要望の多かったアロマクラフトを作れるコースをご用意いたしました！   詳しい内容はこちらを...

1月の季節湯は松湯です。 松はお正月に飾る門松に使われたり、冬でも枯れないことから不老長寿の象徴として縁起の良いものとされています。 北海道の松達が、葉にたっぷりと雪を乗せている姿は、とても力強さを感じます。 松湯は、お風呂に葉を浮かべるこ...

北海道の精油といえば何を思い浮かべますか？ ラベンダーは有名ですね。 そしてもう一つ、針葉樹の精油です。 針葉樹系の精油は、大きく分けて４つに分類することができます。 ＜モミ＞　＜トウヒ＞　＜マツ＞　＜ヒノキ＞です。 その一つ、北海道に多く自...

何となく朝はスッキリしない・・・日中もあんありやる気になれない・・・ なんとなく疲れているから夜ぐっすり寝たいのに、なかなか寝付けないしすぐ目が覚めてしまう・・・ 病院に行ってもどこが悪いわけでもない・・・ そんなご相談を受けました。 きっ...

本年もレッスンが始まっています(*^▽^*) ナード・アロマアドバイザーコースのレッスン６では、精油の調香について学ぶことができます。 この回のクラフトは大人気！ 精油の揮発度を考え調香することで、香りの経時的変化を楽しむことができます。また精油...

ネガティブ・ケイパビリティとは、『どうにも答えの出ない、どうにも対処しようのない事態に耐える能力』をさします。 私たちは小さい頃から、問題を解決するためにはどうしたらよいか？ということをたくさん学んできますが、生きていると、どうにも答えの...

新しい年の始まりに、新たな扉を開いてみませんか？ 植物の力、香りの力は、これから先ずっとあなたの力になってくれます🌿 是非体感してみてください✨ Chez Aromaでは、毎月楽しいクラフト作りもできる、体験レッスンを開催しています。 お気軽にご参加...

昨年は新たなスタートをきった一年でした🍀 たくさんのご縁に感謝し、今年も多くの方にアロマテラピーの素晴らしさを体感して頂けるように、日々精進して参ります！   １月４日(木)よりご予約やお問い合わせは、通常通り受け付けております。 お店の...

今年はナード・アロマテラピー協会の認定校として新たなスタートをきった年でした。 家族をはじめ、たくさんの方々のご理解とあたたかいご支援があってここまできたのだと、つくづく皆様への感謝の気持ちでいっぱいです。 そして、色々ある教室やサロンの...

「ナードのアロマは化学もやるから難しそう」というお声をよく聞きます。 精油の化学を理解すると、根拠のある精油の選び方ができるようになります。末永く精油を使いこなしていくためには、一度しっかりと理解しておきたいのが精油の化学です。 ナード・...

今日は冬至ですね。昼間が最も短い日で、寒さも厳しいですね。 冬至には色々は意味や風習がそれぞれの地域でありますが、うちでは毎年かぼちゃを食べ、ゆず湯に入っています。 北海道に来て感じたのが、あまりゆず湯に入る習慣はないんだなぁということ。...

タンザニアの東側に浮かぶ小さな島、“ザンジバル”という場所で作られている精油をお土産にもらいました。 タンザニアでも精油を生活の中で活用しているようで、なんだか嬉しいです。 箱には使い方が記載されています。 ☆クローブ ・筋肉の痛みに ・歯痛に ...