私が最初にアロマテラピーを学んだ時のことですが、レッスンが進むにつれて、使いこなせないクラフトがどんどん増えていく。。。。というようなことがありました。 学んだことを活かすための実習ですから、毎回自分好みのものばかり作れ…

最近“セロトニン”という言葉をよく耳にしますよね。 セロトニンは、気分や睡眠に関わる脳内の神経伝達物質です。様々な研究がされており、セロトニンの低下によって起きる、うつ病の予防や治療、睡眠障害の改善に役立てられています。…

“５月病”と言われように、この時期は不調になりやすい時でもあります。急に暑くなったり寒くなったり寒暖差が激しく、4月から自分や家族が新しい環境であったり、連休疲れが出たりと、色々なことが重なり、心や体が悲鳴をあげている状…

自分のどこかが痛いのも辛いですが、大切な人が痛みを抱え、それを間近でみているというのもとても辛いことです。 今回は、お母様が持病の痛みでお悩みで、病院での治療以外に、アロマで何かできないかと調べ、うちを見つけて来てくださ…

今回はお二人で【体質チェック付き　アロマトリートメントオイル作り】にご参加くださいました✨   体質チェックでは、お二人別々のタイプという結果に。 体質や性格の傾向に「当たってる！」と盛り上がり、注意したい疾患…

5月に入り、ますます外が気持ちいい季節ですね。 人だけでなく、色々な動物や植物、虫たちも活発になります。   今回は“100％天然精油を使った虫よけスプレー”をお作りいただきました。   加えた精油は…

アロマテラピーに関わる仕事をしていると、精油に対する様々なご意見を頂きます。 「精油って、いい香りでリラックスするだけじゃないんですね。」 「体に使えるなんて知らなかった、安全なんですか？」   純粋に香りを楽…

桜湯と聞くと、桜の花びらを浮かべた、ピンクでかわいらしいお風呂を想像されるかもしれませんが、桜湯に使うのは桜の樹皮です。 桜の樹皮を煮出したものには抗炎症作用があり、お風呂に入れることで湿疹や打ち身など、皮膚のトラブル緩…

20℃越えで夏ような陽気ですが、近くの山には雪、木々はまだ芽吹きの準備中。。何とも不思議な季節感です^_^ 今回はご夫婦で香水作りに来てくださいました。 奥様がお店でたまたま手にした“ゼラニウム”の香りにとても惹かれ、ア…

全国的には花粉は少し落ち着いてきたのでしょうか？ここ札幌では春本番、花粉本番と言った感じです。 関東に比べたらスギやヒノキは少ないですが、重度の花粉症の娘のセンサーは何かの花粉に反応しているようです。。。ハンノキ、シラカ…

ナード・アロマテラピー協会、アロマ・アドバイザーコースのレッスン８では、キャリアオイルとアロマトリートメントについて学びます。 この回のレッスンでは精油のご紹介がないので、生徒さんのご希望に合わせて好きな香りを香らせ堪能…

ナード・アロマテラピー協会認定　アロマアドバイザーコース説明会＆1クラフト作り体験会の知らせです 心や体にも働きかけるメディカル視点のアロマテラピーを、日々の暮らしに取り入れてみませんか？ 楽しくしっかり学べ、一生ものの…