このお仕事をしていて幸せを感じることはたくさんあります。
受講生さんが、香りと出会った瞬間に見せてくれる変化に立ち会えた時も、その一つです。
先日、クラフト作りにきてくださり、初めて精油の香りを体験された方が、
「香った瞬間、脳がぞわぞわっとしました！香りでもなるんですね！」
「視界がパッとクリアになりました」
「香っただけなのに、指先までぽかぽかしてきました」と、
感激して教えてくれました。
これは私も体験したことがあり、その感覚を味わっていただけたこと、そして共有できたことを嬉しく思うと同時に、改めて香りのパワーを感じました。
実はこの変化は、精油が私たちの脳にダイレクトに働きかけたことによって起きた、生体反応なのです。
香りの分子は、わずか0.2秒以下という速さで脳の大脳辺縁系に到達します。
「脳がぞわぞわした」のは、神経伝達物質の分泌が促され、脳が心地よい衝撃を受けたサイン。
「視界がクリア」になったのは、脳内の血流が活性化され覚醒レベルが整った証拠。
そして、「指先がぽかぽか」したのは、自律神経が切り替わり、縮まっていた末梢血管が広がって血液が流れ出した結果です。
このように、精油は単なるいい香りではなく、私たちの心身を動かすものでもあります。
「なぜこの香りでリラックスするのか？」
「なぜこの成分が痛みを和らげるのか？」
こうした精油の化学的な背景や、私たちの体の仕組みを学ぶことは、
アロマテラピーを何となくから確信へと変えてくれます。
根拠を持って精油を選べるようになると、日々のちょっとした不調や心の揺らぎに対して、より的確に、そして自信を持って使いこなせるようになります。
これは、自分自身や大切な人を守るための、一生モノの知恵だと思うのです。
香りのパワーを味方につけてみませんか？
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