精油を使ったアロマバスは、鼻から、肺から、皮膚からと、多方向から精油の芳香成分を取り込むことができ、
一日頑張って疲れた私たちを癒してくれます。
リラックスしている時、私たちの体はどのような状態なのでしょうか？
今回のアロマ・アドバイザーコースのレッスンでは、神経の働きや仕組みを通して学びました。
また、アロマと言えばリラックスというイメージがありますが、なぜ香りは私たちをリラックスさせてくれるのか、神経系への働きを持つ精油の成分を一つ一つみていくことで理解を深めました。
私たちの体のこと、精油のこと、深く学ぶことで、納得して、これからアロマテラピーを実践していく力になります。
レッスンとは別に、生徒さんに蒸留を体験して欲しくて、横でぶくぶく蒸留しながらやっていました。喜んでもらえてよかったです😊
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