スペアミントで涼しく♪

暑い季節や、気分転換したい時、スペアミント、おすすめです✨

朝摘みしたフレッシュなスペアミントの葉っぱ🌿 その生命力溢れる緑を見ているだけでも、なんだか元気をもらえます。

摘みたてのミントの葉を数枚、ポットに入れて熱湯を注ぎ、お好みで砂糖やはちみつを加えたミントティー、美味しいです。この時期はアイスがおすすめですが、ホットでも楽しめます。

ミントの葉をグラスに入れ、ライム(レモンでもok)を絞り、砂糖を加えて潰し、そこにソーダ水を注ぎ、氷を入れれば、ノンアルコールのモヒート風が完成です😄

そして今回も蒸留しました。蒸留を始めると、爽やかなミントの香りが部屋いっぱいに広がりました。
精油は分離できる程は採れなかったので、たくさん採れたハーブウォーターと、ほんのちょっぴり採れた貴重な精油と、乳化剤とジェルを使って、ジェルクリームを作りました。夏にぴったりのひんやり気持ちいいクールダウンジェルになりました😊

ハーブを育てると、自然の恵みを感じ楽しむことができます。
皆さんは、スペアミントをどのように楽しんでいますか？おすすめの活用法があれば、ぜひ教えてください🥰