アロマでメタボ対策

メタボリックシンドロームの予防には、適切な食事や適度な運動が欠かせません。

過食や運動不足によって内臓に脂肪が増える(巨大化する)と、動脈硬化などのリスクが高まってしまいます。

実はそんな時に、アロマテラピーでできることがあるんです！

ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースのレッスンでは、メタボリックシンドロームとその予防についても学びますが、シェ アロマでは更に掘り下げて、精油との関連性もお伝えしています。

ということで、今回の生徒さんは、“ちょっとお腹が気になる旦那さん”のためのブレンドオイルを作られました　^o^/

良い香りに癒されながら、健康のお役に立てますように(❁´◡`❁)