ナード・アロマテラピー協会のアロマ・アドバイザーコースのレッスン10では、古代ギリシャの、医学の父と呼ばれるヒポクラテスによる体質診断をベースに発展した、精油の選び方や活用法について学びます。
体質を４タイプに分類し、それぞれのタイプに合う精油を活用していくという、奥深いアロマの世界✨
質問に答えていき、自分の体質を知り、サポートしてくれる精油を見つけていきます。
ここまでの９回のレッスンで、香りの好みからだいたいの体質は予測できていますが、
「やっぱり～」
「面白い」
「当たってる～」
「他はありえない！」
など盛り上がりながら納得😄楽しい回です✨
精油の薬理作用と同時に、体質も考慮して精油を選ぶことができるようになると、心と体のバランスを整えるための精油選びがより深く、そしてより精油の効果を実感することができます。
実習は体質改善に役立てるためのオイル作り✨
これからの精油選びにはぜひ体質も意識し、ご自分や大切な方へ役立ててみてくださいね✨
古代からの知恵と植物の力が融合したアロマテラピーって、本当すごいなぁと思います😊
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